今回は、「睡眠を促すブライトケア&Mテクニック」をテーマに開催しました。
光と睡眠の関係から、せん妄予防について考えました。また、ベッドサイドで簡単に実施でき、睡眠を促す効果が期待できるMテクニックの演習を行ないました。
「あらためて患者さんの睡眠に向き合える看護師でありたいと思いました。」「Mテクニックを実践してリラックス効果を実感したので、不眠の患者さんに実践してみようと思いました。」などの感想をいただきました。
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